Kettlebell Training

Home/Kettlebell Training

Wat Is Een Kettlebell En Hoe Train Je Ermee

Door |2019-09-03T11:01:16+01:00mei 28th, 2017|Categorieën: Kettlebell Training|Tags: , |

Wat is een Kettlebell Een kettlebell wordt al enkele honderden jaren gebruikt met als doel om de kracht en het uithoudingsvermogen te verbeteren. Wie de kettlebells heeft uitgevonden of vanwaar ze afkomstig zijn is niet geheel duidelijk maar via archeologische vondsten wijst het erop dat ze voor het eerst gebruikt werden in het oude Griekenland. [...]

Reacties uitgeschakeld voor Wat Is Een Kettlebell En Hoe Train Je Ermee

Grootste Fouten Met De Kettlebell

Door |2019-09-03T11:01:16+01:00april 3rd, 2017|Categorieën: Kettlebell Training|Tags: |

Krachttraining met gewichten Als je wil sterker worden door het verplaatsen (heffen, tillen, gooien, trekken of duwen) van gewichten is er weinig verschil tussen welke voorwerpen je hiervoor gaat gebruiken. Je lichaam zal niet reageren op de keuze van gewicht dat je gemaakt hebt, maar op de intensiteit die jij nodig hebt om dat gewicht [...]

Reacties uitgeschakeld voor Grootste Fouten Met De Kettlebell

Hoe En Wanneer Mag Het Gewicht Van De Kettlebell Omhoog

Door |2019-09-03T11:01:16+01:00november 14th, 2014|Categorieën: Kettlebell Training|Tags: , |

Het Gewicht Van De Kettlebell Om het juiste gewicht van de kettlebell te bepalen kijken we in de eerste plaats naar je achtergrond en fysieke capaciteiten. Om als vrouw te starten met kettlebell training kan je al snel 8 tot 12 kg nemen en als sportieve vrouw is 20 kg een goede uitdaging. [...]

Reacties uitgeschakeld voor Hoe En Wanneer Mag Het Gewicht Van De Kettlebell Omhoog

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Shop Now Rogue Fitness

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.

This Is A Custom Widget

This Sliding Bar can be switched on or off in theme options, and can take any widget you throw at it or even fill it with your custom HTML Code. Its perfect for grabbing the attention of your viewers. Choose between 1, 2, 3 or 4 columns, set the background color, widget divider color, activate transparency, a top border or fully disable it on desktop and mobile.
Go to Top